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リハーサル

競技場でリハーサル練習。

しかし日中のゴンドラ作業による足首・膝・腰の疲労で全く走れそうにない状態。

ジョグとストレッチでどうにかほぐしてギャロップとスキップで動きを修正した。

芝の100mは12”8だったけどリラックスして気持ちよく走れたので予定通りバトンを受けてからの350mを行う。

中井くんからバトンを受けてレースのつもりで走った。

身体はしっかり弾んで良い感触だった。

350mからゴールまでは止まらずに体重を支えるイメージでジョグ。

しっかりレースのイメージを作って終了。

4月にアキレス腱を傷めてから出来る事は全てやった。

あとはその日を待つのみ。
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